Indicado para quem deseja:
- Ganho de massa e força muscular
- Aumento nos níveis de testosterona
- Melhora na qualidade do sono... Continuar lendo

Categoria Aumento de força e potência muscular

Administração
Uso Oral
Controlado
-
Indicação
Indicado para quem deseja:
- Ganho de massa e força muscular
- Aumento nos níveis de testosterona
- Melhora na qualidade do sono
Posologia
HOMEM MULHER
2,4 g de ZMA® (equivalente a aproximadamente 30 mg de zinco, 450 mg de magnésio e 10,5 mg de vitamina B6)
1,6 g de ZMA® (equivalente a aproximadamente 20 mg de zinco, 300 mg de magnésio e 7 mg de vitamina B6)
Recomenda-se tomar o ZMA® com o estômago vazio, de 30 a 60 minutos antes de deitar para dormir.
A recuperação, reparação tecidual e crescimento muscular são mais elevados durante o sono. Portanto, tomar ZMA® na hora de dormir pode ajudar a otimizar esses processos.
Restrições
-
Interações Medicamentosas
O cálcio pode interferir na absorção de zinco e magnésio, portanto, recomenda-se que o ZMA® não seja formulado com excipientes à base de cálcio, nem tomado com alimentos ou suplementos que contenham cálcio.
Reações Adversas
-
Contraindicação
-
Tipo de Receita
-
Sugestão de fórmula manipulada

Bibliografia
Observações
Foto de Leticia Saifert Picoli
Leticia Saifert Picoli
CRF: 21337
Farmacêutica, e Mestranda em Ciências Farmacêuticas - CRF/PR: 21337. Atuou como consultora na Manipulaê para monitorar e revisar a criação de conteúdo técnico. Farmacêutica Industrial, especialista em Farmacologia Clínica, MBA em Gestão Estratégia Farmacêutica pela FIA. Atuante nas áreas de Gestão de Produto, Marketing Institucional e Novos Negócios.