
Depois que o treino entra para a rotina, o desafio é descobrir maneiras de variar as atividades em busca de mais resultados. No caso da musculação, a meta é conseguir formas mais definidas, aliar a uma boa alimentação e ingerir os produtos corretos.
Mas quais são as melhores produtos para academia? Neste texto, listamos algumas das melhores fórmulas para acelerar o treino.
Suplementos para iniciantes
Suplementos alimentares são compostos que têm como objetivo complementar a sua dieta, fornecendo nutrientes que estão faltando no seu organismo ou que não podem ser obtidos somente por meio do consumo de alimentos. Alguns dos mais conhecidos são:
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Whey Protein: produto mais popular do mercado, é uma proteína que tem um grande poder de absorção. Rico em proteínas de alto valor biológico e sem praticamente nenhuma taxa gordura, é uma excelente alternativa para melhorar a dieta sem necessitar ficar com fome. Pode ser consumido no lanche, misturado com carboidrato de baixo índice glicêmico e ainda pós-treino.
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Creatina: especialmente feito para melhorar o desempenho, é composto é um dos responsáveis por garantir o abastecimento de energia das células.
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BCAA: é um suplemento feito de aminoácidos leucina, isoleucina e valina, presentes em quase 20% das proteínas do músculos. São metabolizados na massa muscular, fornecendo energia durante o exercício prolongado.
A produção e venda destes compostos é regulada pela Anvisa, a Agência Nacional de Vigilância Sanitária, o que os torna bastante seguros quando consumidos de maneira adequada, nas quantidades recomendadas e dentro de uma estratégia nutricional bem pensada.
Melhores fórmulas manipuladas
Além dos produtos tradicionais, algumas fórmulas manipuladas apresentam um ótimo desempenho, levando em conta todas as características do seu organismo:
Termogênico Power
Picolinato de Cromo 400mcg;
Yoimbina 4mg;
Cafeína 150mg;
Agar Agar 300mg;
Chá Verde 250mg;
Excipiente qsp 1 cápsula.
Coleus forskohlii 300mg + L-Arginina 300mg
Coleus Forskohlii 300mg;
L-Arginina 300mg;
Excipiente q.s.p 1 cápsulas.
HMB 500mg com 180 cápsulas
HMB 500mg;
Excipiente q.s.p 180 cápsulas.
Coleus Forskohlii 300mg
Coleus Forskohlii 300mg;
Excipiente q.s.p 1 cápsula.
Turkesterone 500mg
Turkesterone 500mg;
Excipiente q.s.p 1 cápsulas.
L Arginina 500mg
L Arginina 500mg;
Excipiente q.s.p 1 cápsula.
Pré Treino máximo desempenho e energia
Cafeína 200 mg
Bioperine 8mg
Inositol 200mg
Arginina 500mg
Taurina 500mg
Aroma ABACAXI
Envelope (sache) 30 unidades.
Onde comprar produtos manipulados?
Para atingir os melhores resultados a academia, é essencial que o produto seja manipulado e desta forma, feito especialmente para o seu organismo. Quando se compra um produto industrializado, você acaba levando algo que não é realmente específico para garantir a solução do seu problema.
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Leticia Saifert Picoli
27/05/2019
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