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Saiba como cuidar da saúde do cabelo, pele e unhas ao mesmo tempo

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Está precisando recuperar a saúde de seu cabelo, pele e unhas? Então você está no lugar certo! Hoje vamos abordar sobre os cuidados necessários para ter os nutrientes que fazem toda a diferença no aspecto desses três fatores que fazem toda a diferença quando estão saudáveis. Veja a seguir a definição da Biotina, relação com a estética e como é feita suplementação com Biotina. Confira!  

Leia também:   ORLISTAT PODE AUXILIAR NO EMAGRECIMENTO? 

Biotina

A Biotina é uma vitamina do Complexo B, que age no organismo como um coenzima, atuando na formação da pele, unhas e cabelos. Pode ser encontrada através da alimentação  e produzida pelo intestino, para melhor compreender, esta associada ao metabolismo das gorduras, carboidratos e proteínas, proporcionando resultados positivos para a saúde do cabelo, unha e pele. 

Dessa forma, a suplementação de Biotina estimula a produção da queratina, ou seja, uma proteína de origem animal, que representa cerca de 90% da formação dos folículos, elasticidade e resistência. Que pode ser obtida através da alimentação ou suplementação. 

Relação da Biotina, estética e alimentação 

A Biotina está diretamente ligada a estética, pois proporciona muitos benefícios para as madeixas, unhas e pele. Prevenindo contra a queda, renovando a pele, além de ajudar a reduzir o colesterol. 

A Biotina pode ser encontrada em alimentos, como: amendoins, nozes, tomate, gema do ovo, cenoura, alface, couve-flor, carnes, leite é possível encontrar as vitaminas do Complexo B. Um fator relevante referente a estes alimentos é que mesmo após o cozimento do produto, ela ainda permanece. 

Benefícios da  Biotina

A Biotina age no fortalecimento e crescimento de unhas e cabelos, assim como no metabolismo, equilibrando as funções do organismo, resultando em uma pele bonita, saudável e com os nutrientes necessários.    

Sendo considerada uma boa aliada das mulheres, devido aos excelentes resultados que oferece ao cabelo, unhas e pele. Contudo, não se restringe apenas nessas questões, a Biotina favorece a perda de peso, por trabalhar com metabolismo, absorver a gordura e controlar os níveis de açúcar no sangue, o que interfere nos fatores que envolvem o emagrecimento. 

Além de contribuir com a perda de peso, a Biotina ajuda no desenvolvimento de massa muscular. Durante o treino muscular, repara os tecidos e ajuda no processo de regeneração.

Confira os principais benefícios:

  • Pele - melhora a aparência da pele através do metabolismo, carboidratos, proteínas e gorduras. Sinais comuns, devido a falta desses nutrientes, são: pele seca e vermelhidão. 

  • Cabelo - Devido a produção de queratina, fortalece e estimula o crescimento dos fios, prevenindo contra a queda e proporcionando uma aparência saudável com brilho. 

  • Unhas - Conforme o resultado positivo para as madeixas, devido a queratina, as unhas passam pelo mesmo processo. Fortalecendo e deixando elas menos quebradiças. 

  • Colesterol - a Biotina reduz os níveis de colesterol, promovendo a saúde do coração e do sistema circulatório. 

  • Diminui o açúcar - a Biotina ajuda a reduzir os níveis de açúcar no sangue, prevenindo contra a pressão dos níveis de insulina, ou seja, o desenvolvimento de diabete. 

Contraindicações da Biotina

A Biotina deve ser ingerida conforme a recomendação médica, para evitar efeitos indesejáveis. Devido ao processo da Biotina, o que não for absorvido pelo organismo, normalmente é eliminado através das fezes e urina. Contudo, o tratamento não deve ser feito por conta própria, mas com o acompanhamento de um profissional de saúde.  

A falta das vitaminas do Complexo B, pode resultar em alergias de pele, oleosidade ou ressecamento em excesso, como a fragilidade de cabelos, unhas e pele. Por isso, realizar consultas periódicas, faça exames de sangue, qualquer anormalidade, consulte o seu médico, nutricionista ou dermatologista.      

Suplementação com Biotina 

A suplementação  manipulada de Biotina pode ser elaborada conforme as necessidades de seu organismo. Sendo conhecida como vitamina 7 e vitamina H, hidrossoluvel, produzida pelo intestino e obtida por meio de uma alimentação equilibrada e dos suplementos. 

Confira a seguir os suplementos de Biotina: 

  • Biotina - lol hair; 

  • Vita Beauty;

  • Suplemento Capilar;

  • Vitamina K2;

  • Biotina;

Deficiência de Biotina no corpo

Algumas pessoas possuem deficiência de Biotina no organismo, o que pode ocorrer por diversas questões, como: a falta de proteínas, consumo de clara de ovo crua, medicamentos para epilepsia e alcoolismo. A falta dos nutrientes presentes na Biotina, pode provocar a queda de cabelo, furúnculos, flacidez, perda de apetite, colesterol alto, seborreia entre outros sintomas.

Como comprar o seu suplemento manipulado? 

A Manipulae oferece os serviços de cotação, através de nosso aplicativo. Para realizar a compra, basta acessar a aba “enviar receita para cotar”, adicionar a receita médica e fazer uma pesquisa sobre as melhores farmácias e preços do mercado. Uma forma prática, rápida e segura de garantir mais qualidade de vida aos nossos clientes.   

Agora ficou mais fácil de encontrar suplementos manipulados, principalmente, durante a quarentena, realize a sua compra online.  Com apenas alguns cliques, encontre o seu produto manipulado.    

Após finalizar o processo de compra, o seu produto manipulado será entregue no endereço indicado, ou seja, no conforto de sua casa. No entanto, quando a sua compra chegar, verifique se a embalagem está lacrada, se o código de qualidade está em evidência e se a data de validade está em dia. Esses são pequenos cuidados, que apesar de simples, devem ser feitos para evitar contratempos e realizar um tratamento de saúde de qualidade. 

Pague sem sair de casa 

Conforme mencionado no tópico anterior, você pode adquirir os produtos manipulados pela internet e fazer o pagamento pelo aplicativo, sem precisar de deslocar para outro ambiente. Proporcionando mais praticidade e segurança no momento de realizar as compras rotineiras dos medicamentos, suplementos e produtos manipulados. 

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Leticia Saifert Picoli
06/08/2020
Foto de Leticia Saifert Picoli
Leticia Saifert Picoli
CRF: 21337
Farmacêutica, e Mestranda em Ciências Farmacêuticas - CRF/PR: 21337. Atuou como consultora na Manipulaê para monitorar e revisar a criação de conteúdo técnico. Farmacêutica Industrial, especialista em Farmacologia Clínica, MBA em Gestão Estratégia Farmacêutica pela FIA. Atuante nas áreas de Gestão de Produto, Marketing Institucional e Novos Negócios.

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